导读 大家好,脸部发黄吃什么食物好，脸色发黄吃什么食物好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、最好吃维生素含量高的食物，如西兰花、菠...
大家好,脸部发黄吃什么食物好，脸色发黄吃什么食物好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、最好吃维生素含量高的食物，如西兰花、菠菜、苹果、柚子等。
2、当你的脸变黄。
3、还可以吃补气血的食物，如红豆、红枣、阿胶等。
4、而且还可以吃矿物质含量高的食物，如黑米、小米、豆类等。
5、另外，在日常生活中一定要注意休息，避免疲劳。
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