干活累出汗多吃什么好（出汗多吃什么好）

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1、出汗可以吃富含钾的食物，如黄花菜、紫菜、银耳等；香蕉、甜橙、鲜桃、柚子、葡萄；卷心菜、芹菜、萝卜、花椰菜、蘑菇等。

2、如果是严重的多汗症，患者可以服用一些中药进行调理。

3、中药对患者副作用小，疗效更快。

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