导读 大家好,李果的功效与作用禁最多吃几个，李果的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、一般来说，话梅可以起到美容养颜的作...
大家好,李果的功效与作用禁最多吃几个，李果的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、一般来说，话梅可以起到美容养颜的作用，还可以促进消化。
2、梅子含有大量的氨基酸，能加速肠胃蠕动，促进食物消化吸收。
3、它不仅能美容养颜，还能降低血压。
4、适量吃一些有助于调理身体，但建议不要吃太多。
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