导读 大家好,青豆发芽了还能不能吃,青豆发芽了还可以吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、绿豆发芽后可以食用。2、绿豆发芽后仍含...
大家好,青豆发芽了还能不能吃,青豆发芽了还可以吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、绿豆发芽后可以食用。
2、绿豆发芽后仍含有许多营养成分和大量不饱和脂肪酸,对保持血管弹性有很好的作用,可预防心脑血管疾病的发生。
3、但是吃豆芽的时候一定要适量,不能一下子吃太多,以免引起腹胀。
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