导读 大家好,如何补救长时间过度手浮很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、你好,首先停止自慰。2、其次,要有规律的饮食,多进行体育锻...
大家好,如何补救长时间过度手浮很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、你好,首先停止自慰。
2、其次,要有规律的饮食,多进行体育锻炼,有效增强身体的免疫系统。
3、建议多吃壮阳食品,促进性功能正常修复,多吃水产品,如海参、泥鳅、鱼、虾等。
4、其中富含锌,锌是睾丸激素的重要物质,可以提高性欲。
5、希望以上对你有所帮助,祝你生活愉快。
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