犯困怎么快速提神知乎（犯困怎么快速提神）

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1、你好，困了可以快速提神。

2、首先可以用冷水洗，或者用水洗头洗脸，这样可以慢慢提神。

3、另外，可以用清凉油或者风油精涂抹额头，也可以快速提神。

4、还有一种方法就是运动，通过运动来改善嗜睡症状。

5、希望我的回答能帮到你，祝你身体健康。

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