荔枝是凉性还是热性的食物（荔枝是凉性还是热性）

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1、你好：荔枝性温。

2、荔枝性味甘、酸、温，归心、脾、肝经。

3、具有养血健脾、行气消肿、养心安神等功效。

4、而且对人体有很多好处。

5、但由于荔枝性温，吃多了容易上火，引起口腔溃疡等疾病。

6、尤其是糖尿病患者和孕妇，由于荔枝含有大量糖分，反复摄入荔枝可能会引起高血糖。

7、如果血糖浓度过高，会导致糖代谢的紊乱，使糖在肾脏排泄，导致糖尿病。

8、此外，孕妇过量使用容易导致巨大胎儿，增加难产、延迟分娩、产后出血和感染的风险。

9、所以建议适量食用。

10、希望我的回答能帮到你。

11、祝你身体健康，生活幸福。

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