导读 大家好,草鱼含什么营养价值，草鱼的营养价值是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！草鱼有很多营养价值。一是含有维生素BB2、钙、...
大家好,草鱼含什么营养价值，草鱼的营养价值是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
草鱼有很多营养价值。
一是含有维生素BB2、钙、磷、铁、锌、硒等人体所需的矿物质。
硒有抗衰老、美容的作用，对肿瘤也有一定的防治作用，能祛风、平肝、暖胃。
比较适合心血管病人食用。
鱼肉嫩而不腻，有滋补开胃的功效。
比较适合食欲不好，身体虚弱的患者。
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