葛根粉最佳饮用时间是什么时候吃（葛根粉最佳饮用时间是什么时候）

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1、葛根粉的最佳饮用时间建议在早餐后。

2、因为葛根粉性凉，空腹吃容易伤脾胃。

3、如果是脾胃虚寒的人，很容易出现腹胀、腹泻、腹痛等不适症状。

4、此外，葛根粉还有降血压、降血糖的作用。

5、如果空腹喝，容易导致低血压和低血糖。

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