导读 大家好,婴儿睡反觉的表现，婴儿睡反觉怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、万一宝宝睡眠逆转，要注意调整宝宝的日常作息。2...
大家好,婴儿睡反觉的表现，婴儿睡反觉怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、万一宝宝睡眠逆转，要注意调整宝宝的日常作息。
2、平时白天不要让宝宝睡太多，可以多和宝宝互动，缩短白天的睡眠时间。
3、晚上睡觉时，要保持房间环境安静舒适，避免宝宝睡前过于兴奋玩耍或室内环境过于嘈杂的情况发生。
4、可以和宝宝一起睡，逐渐帮助宝宝改变到睡眠反转。
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