导读 大家好,酸性体质的症状有哪些,酸性体质的表现有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、酸性的表现通常有记忆力减退、腰膝酸软、...
大家好,酸性体质的症状有哪些,酸性体质的表现有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、酸性的表现通常有记忆力减退、腰膝酸软、乏力、贫血、睡眠质量下降等。
2、酸性体质患者不宜熬夜,应多吃碱性食物,如草莓、柚子、香蕉、橙子等。
3、适当的户外运动,保持愉快的心情,避免愤怒,有利于提高自己的体质。
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