导读 大家好,阿胶的功效和副作用禁忌，阿胶的功效和副作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、阿胶有调经、养血补血的功效。2、长期吃...
大家好,阿胶的功效和副作用禁忌，阿胶的功效和副作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、阿胶有调经、养血补血的功效。
2、长期吃阿胶可以起到美容养颜，延缓衰老的作用。
3、对于女性来说，可以有效缓解贫血症状。
4、但是，不要长期过量服用阿胶，否则可能会引起腹胀、消化不良等胃部不适，以及咽痛、大便干燥等一些症状。
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