导读 火龙果的营养价值为有助于营养价值的吸收，每天吃火龙果能够提供人体所需的营养，而且火龙果里面有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动帮助...
火龙果的营养价值为有助于营养价值的吸收，每天吃火龙果能够提供人体所需的营养，而且火龙果里面有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动帮助排便。另外，火龙果里面大量的花青素能够起到一定的抗氧化作用，从而帮助美容养颜。
火龙果有什么营养价值
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