导读 大家好,春天吃什么养生茶，春天吃什么养生很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、春天可以吃海参筋红烧肉，补气养肝，健脾养胃，也可...
大家好,春天吃什么养生茶，春天吃什么养生很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、春天可以吃海参筋红烧肉，补气养肝，健脾养胃，也可以吃荞麦菜炒肉片，有助于补气升阳，健脾养胃。
2、还可以喝一些薏米、扁豆等食物熬制的汤，有健脾和胃、祛湿的作用。
3、此外，还可以吃西红柿、黄瓜、雪梨、苹果、鱼、羊肉、鸡蛋、纯牛奶等。
4、润阴润肺，增强免疫力。
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