鸡精吃多了有什么危害是伪科学嘛（鸡精吃多了有什么危害）

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1、你好，鸡精不是从鸡身上提取的调料。

2、它的主要成分是谷氨酸钠和多种氨基酸。

3、之所以叫鸡精，跟里面含有的核苷酸有关。

4、核苷酸混合的汤有鸡肉的味道。

5、吃太多鸡精会引起血管紧张收缩，会诱发高血压。

6、鸡精中含有钠，会通过肾脏和尿液排出。

7、吃得太多会增加肾脏的负担，并导致钙营养的流失，骨质疏松。

8、长期使用不利于血压的控制，容易诱发中风，以及冠心病等心脑血管疾病。

9、但烹饪时，适量加入一些鸡精，可以增加口感。

10、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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