素油有哪些（素油是指什么油）

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1、植物油通常指植物油。

2、比如玉米油、花生油、菜籽油、橄榄油、大豆油等。

3、这些植物油是从植物中提取的，可以有效避免血压升高，防止心血管堵塞。

4、尤其是高血压、高血脂、高血糖患者，吃植物油比吃肉油更健康。

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