大家好,小问来为大家解答以上问题。太空滑步舞教学基础舞步，太空滑步这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、 太空滑步,是MJ独创的 太空滑步是利用脚尖顶住地面，然后另一边脚向后滑动！前面那只脚的脚尖不动，然后漫漫的脚跟压下！同时另一边脚再用脚尖顶起来！前边那只脚又向后滑！后面就如此反复！连续起来就成了我们所见的太空步！ 应该是！反正我现在做的满象的！ 在BIllie Jean中，MJ向后滑动再转圈，之后是踮脚~~~是不是很难？ 其实这些动作并不难跳，太空步的走法是一脚用脚尖点地，脚后跟微踮起，另一只脚全着地并向后拖拽~~~重复这个动作多练习就可以练成太空步~ 转圈很多人都希望转5，6圈~其实并不需要那么多~~我自己可以转5圈，但一表演Billie Jean就很自然的转3圈~这给人的视觉效果已经很好了~转是手是一个惯性的重要来源，脚也只需稍稍用点力登地就行，腿尽量保持站直~~5，6圈也无非是力用大而已~ MJ在危险演唱会上也有出错时候~那时他转了一圈就踮了~所以这个也有失败的时候，大家要懂得随机应变~~ 转的熟练的人应该知道~~转时自己会很好控制圈数，因此在差不多3圈是可以停下来~双脚分开的空隙大小和肩膀差不多，双脚踮起，两个膝盖并拢~下蹲幅度不要太大~~ 这样的应该模仿的比较 神似了~~~~~ 太空步是一种视觉幻象效果，需要多加练习。
2、下面是我能找到的太空步的最佳练习精要，何不试试呢？ 步骤1：找一双较紧的平底鞋，刚开始你可以先使用软底鞋。
3、 步骤2：确保你用来练习的地板不会太粗糙，尽量找一块光滑的地。
4、 步骤3：两脚并拢站立，左脚稍微比右脚靠前一些（右脚趾的前端与左脚趾的中部应该在同一线）。
5、 步骤4：然后抬起右脚后跟，使你看起来象正在走路一样用右脚前部站立，左脚保持原位（注意不要移动）。
6、 步骤5：当你把右脚跟放下时，把全部重心移到右脚，缓慢向后拖动左脚，使左脚趾与右脚跟平齐。
7、做这一步的时候，左脚跟要稍微离地，左脚不要往下踩，否则就滑不起来了。
8、确保你缓慢放下右脚后跟与和移动左脚同时进行。
9、控制速度需要多加练习。
10、 步骤6：坚持练习以上步骤，直到你确信自己能毫无障碍的做移动。
11、 步骤7：一旦你可以精通上面的动作，将左脚向前伸出，但是不要接触地板，要做的让人看起来就象刚好贴着地踢出的一样。
12、把它移到离右脚趾前面相当于一只脚那么远的位置。
13、左脚任何部位都不要格外地抬高。
14、 步骤8：把左脚挪回开始的最初位置，再一次抬起右脚后跟。
15、左腿弯曲，重复步骤5的动作。
16、坚持练习直到你领悟到所有的精要，能很随心所欲的做出，并且得到他人认可。
17、最后达到可以克服地心引力的效果,这样你就可以象专业人士那样走太空步了. 步骤9:一旦你可以精通右脚弯曲后,交换两脚,尝试用左脚做相同的动作.抬起左脚后跟,当你用右脚向后滑步的同时放下左脚.用左脚支撑,右脚伸出,然后抬起左脚后跟,接着再次在放下左脚的同时把右脚缓慢后移 . 。
以上就是【太空滑步舞教学基础舞步，太空滑步】相关内容。