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大家好,治疗便秘最快的方法吃什么,治疗便秘最快的方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
你好!便秘是指排便次数减少,排便困难,大便干燥。
正常人一天排便1 ~ 2次或1 ~ 2次,便秘患者一周排便不到3次,排便费力,粪便硬而量少,严重影响患者的生活质量。
那么治疗便秘最快的方法有哪些呢?1.食疗可以补充膳食纤维,因为膳食纤维可以促进消化液的分泌。
2.保证充足的饮水,可以加速胃肠蠕动,缩短排泄物在肠内的停留时间。
3.药物治疗。
建议在医生指导下服用芦荟胶囊。
4.合理运动,促进身体血液循环。
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