导读 大家好,豆浆可以代替牛奶么,豆浆可以代替纯牛奶吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、豆浆代替不了纯牛奶。2、豆浆虽然有很多营...
大家好,豆浆可以代替牛奶么,豆浆可以代替纯牛奶吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、豆浆代替不了纯牛奶。
2、豆浆虽然有很多营养成分和作用,但是和豆浆的营养成分和作用是一样的。
3、牛奶的钙比豆浆多,豆浆补充不了很多钙。
4、有些人不适合喝豆浆,比如肾病严重的人。
5、牛奶中含有大量的维生素A,可以防止皮肤粗糙、视力下降、夜盲症,治疗眼疾。
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