导读 您好:桑葚,含有氨基酸、蛋白质、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2及多种矿物质成分。女人吃桑葚的禁忌:1、忌过量服用...
您好:桑葚,含有氨基酸、蛋白质、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2及多种矿物质成分。女人吃桑葚的禁忌:1、忌过量服用,因为桑葚中含有一种溶血性过敏物质,过量食用会导致出现溶血性肠炎。2、忌经期服用,如果女性在来月经期间吃桑葚的话,容易出现腹痛的情况。3、忌孕妇服用,因为怀孕期间营养的需求比较大,可能会出现缺钙的现象,如果此时过多食用桑葚的话,会影响钙质的吸收。希望我的回答能够帮助到您,祝您身体健康,生活愉快。