红参的吃法与做法（红参的吃法）

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1、红参可以泡水喝，也可以做成药酒，平时也可以直接咀嚼。

2、红参有滋补作用。

3、食用后可改善体虚、全身乏力、手脚冰凉等。

4、还能缓解失眠、多梦、腹泻等症状。

5、牙龈炎、口干的患者不宜食用红参，否则容易导致病情加重。

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