导读 大家好,怎么样延长性生活时间长,怎样才可以延长性生活时间很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、有些药物可以用来延长性生活,包括...
大家好,怎么样延长性生活时间长,怎样才可以延长性生活时间很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、有些药物可以用来延长性生活,包括口服的达泊西汀和外用的达克罗宁软膏,但最好在医生的指导下使用。
2、虽然药物可以延长性生活的时间,但是长期使用会导致依赖,所以不建议长期用药。
3、如果性生活时间短,可以多吃补肾壮阳的食物,如黑芝麻、山药、黑豆、枸杞、韭菜、海参等。
4、同时要保持良好的心态,避免紧张和焦虑。
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