孕妇可以吃枸杞煲汤吗（孕妇可以吃枸杞吗）

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1、你好！孕妇可以吃枸杞，枸杞含有丰富的维生素和微量元素，可以增强孕妇的免疫力。

2、另外，孕期吃枸杞也有抗疲劳的作用，因为枸杞能显著增加肌肝中糖原的储备，从而提高人体活力，枸杞还能改善妊娠贫血。

3、孕妇常吃枸杞有助于治疗妊娠贫血。

4、建议：虽然枸杞营养丰富，孕妇食用后好处多多，但是，枸杞是一种温性食物。

5、你不应该吃得太多，否则会引起孕妇生气。

6、建议每天不要超过20粒枸杞。

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