吃什么月经马上来初潮（吃什么月经马上来）

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1、你好，月经是一个生理周期。

2、这种周期性阴道出血或子宫出血的现象称为月经。

3、这也是每个女性正常的生理现象，也能反映出自己是否健康。

4、如果月经量异常，说明月经失调，要注意调理。

5、吃一些富含维生素C的食物，促进身体分泌雌激素，增厚子宫内膜，促进月经。

6、服用促月经药物，促进月经排除。

7、如内分泌失调，可以吃益母草或口服黄体酮药物。

8、吃一些活血化瘀的食物来促进月经排出。

9、比如玫瑰花，中医认为玫瑰花性温，有行气解郁、活血化瘀、调经止痛的作用。

10、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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