导读 大家好,乳酸菌的种类有哪些作用，乳酸菌的种类有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、乳酸菌是一个非常复杂的菌群，至少可以分...
大家好,乳酸菌的种类有哪些作用，乳酸菌的种类有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、乳酸菌是一个非常复杂的菌群，至少可以分为18个属，200多个种。
2、除少数外，大部分是在人体内具有重要生理功能的菌群，广泛存在于人体肠道内。
3、虽然乳酸菌的属性和种类很多，但是从它的起源来说，乳酸菌可以分为两大类。
4、一种是动物源性乳酸菌，由牛奶或乳制品等动物性食物来源发酵而成，另一种是植物源性乳酸菌，由纯天然粮食作物或果蔬发酵而成。
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