不枕枕头睡觉的好处与弊端儿童（不枕枕头睡觉的好处与弊端）

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1、你好，这个好处就是睡觉不用枕头，可以极大的帮助人体矫正身体和颈椎的形状，缓解背部的疲劳状态。

2、不仅如此，不带枕头睡觉也能让大脑得到更多的休息，但这也是优点也等同于缺点的另一种说法。

3、如何理解，要看患者的意思。

4、这个缺点就是睡觉不带枕头会增加这个血管的充盈度。

5、这种情况下会有更多的血液流入头部，睡眠质量也会因此受到严重影响。

6、枕头的设计是为了帮助你抬起头，防止下半身的血液循环变得僵硬，这会让他成为你身体的严重负担。

7、对于这位颈椎病患者来说，不带枕头睡觉是非常不合适的。

8、如果长时间不枕枕头睡觉，原本弯曲的脖子会变直，导致颈椎受伤过度牵拉颈部肌肉。

9、长此以往，会形成驼背，对颈椎病更加不利。

10、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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