糖尿病人早餐吃什么最好(早餐吃什么最好)

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大家好,小问来为大家解答以上问题。糖尿病人早餐吃什么最好,早餐吃什么最好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、最好是 蛋白质 脂肪 碳水化合物 都有就可以 豆浆牛奶等(一天吃一个品种)(补充蛋白质)。

2、 主食一定要吃(补充碳水化合物 )。

3、 咸菜可以天天吃点(膳食纤维 调剂口味 盐分 )还有肉类 酱牛肉香肠等 补充脂肪 这么搭配就行 蛋白质 脂肪 碳水化合物营养物质齐全就是营养得了。

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