吃什么能淡化雀斑的方法(吃什么能淡化雀斑)

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大家好,吃什么能淡化雀斑的方法,吃什么能淡化雀斑很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、吃富含维生素的水果,如苹果、香蕉、猕猴桃、橘子、柚子、橙子等,有助于淡化雀斑。

2、这些食物含有丰富的维生素C,可以起到一定的抗氧化作用,减少黑色素的生成。

3、如果脸上雀斑太多,也可以去医院皮肤科做激光去除。

4、激光的热效应可以破坏皮肤中的黑色素。

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