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大家好,生活祛痘方法小妙招,怎样去痘痘生活小妙招很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、你好,不要吃高脂肪的饮食,比如动物的内脏,还有奶油之类常用的东西。
2、尽量少吃,也会加重皮脂分泌。
3、如果不吃一些辛辣刺激性的食物,这样也会引起上火,也会加重病情。
4、少喝牛奶。
5、近年来的研究表明,牛奶也会引起皮脂大量分泌。
6、所以可以改喝酸奶或者低脂牛奶,但是控制这个量不要超过250ml。
7、希望以上对你有所帮助,祝你生活愉快。
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