导读 大家好,吃啥水果对眼睛好,吃什么水果对眼睛最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、你好,想要提高视力,不仅要照顾好日常生活,...
大家好,吃啥水果对眼睛好,吃什么水果对眼睛最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、你好,想要提高视力,不仅要照顾好日常生活,还要注意饮食。
2、你可以多吃一些有助于提高视力的水果。
3、富含维生素A、B、C的食物对眼部护理有非常好的效果。
4、在选择水果的时候,可以多吃蓝莓、苹果、圣女果等,既能补充体内的营养,又能保护眼睛。
5、希望以上对你有所帮助,祝你生活愉快。
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