导读 大家好,小问来为大家解答以上问题。睡眠不好该补什么,睡眠不好该怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、是因为自己工作太...
大家好,小问来为大家解答以上问题。睡眠不好该补什么,睡眠不好该怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、是因为自己工作太疲劳。
2、睡觉前应该使自己身体放轻松 尽量不要想太多的事情。
以上就是【睡眠不好该补什么,睡眠不好该怎么办】相关内容。
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2、睡觉前应该使自己身体放轻松 尽量不要想太多的事情。
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