导读 大家好,长期喝牛奶的坏处和好处，长期喝牛奶的坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、长期喝牛奶可能会增加患泌尿系统结石的风险...
大家好,长期喝牛奶的坏处和好处，长期喝牛奶的坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、长期喝牛奶可能会增加患泌尿系统结石的风险，还会造成肠胃疾病的危害。
2、牛奶富含钙。
3、如果钙摄入量超标，可能会增加肾脏的负担。
4、如果肾脏不能代谢，就会引起结石。
5、长期喝牛奶容易造成肠胃的负担，引起消化不良等肠胃疾病。
本文，长期喝牛奶的坏处和好处，长期喝牛奶的坏处到此就分享完毕，希望对大家有所帮助。