导读 大家好,喝柠檬水有什么好处和坏处,喝柠檬水有什么好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、你好!喝柠檬水的好处:1。2、美白淡斑...
大家好,喝柠檬水有什么好处和坏处,喝柠檬水有什么好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、你好!喝柠檬水的好处:1。
2、美白淡斑,因为柠檬含有丰富的维生素C,可以抑制络合酶的形成,间接抑制黑色素的形成,减少黑色素的沉淀;2.预防骨质疏松,因为柠檬可以提高钙的吸收率;3.提高免疫力。
3、维生素C可以改善细胞的质量,保持细胞的活性。
4、希望我的回答对你有帮助。
5、祝你身体健康,生活幸福。
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